幸福学（ウェルビーイング） 【日本の課題】豊かさと幸せが比例しない理由とは？【ウェルビーイング/幸福学/社会】
「豊かさは幸せを生むのか？」過去1000年で500倍成長した経済。しかし、それが幸福度と比例していないことが、多くの研究で明らかになっています。本投稿では、社会と幸福度に関する重要なデータを紹介しながら、幸福度が高い国々の共通点や、日本がより幸せになるためのヒントを解説します。
幸福学（ウェルビーイング） 
幸福学（ウェルビーイング） 【メンタル】ウェルビーイングを劇的に向上させる方法4選【幸福学/心理学】
幸福度・ウェルビーイングを上げるための習慣とは何でしょうか？ 近年ではそうした研究もとても盛んにおこなわれています。今回の記事では、以下の４つを紹介します。①人とつながる時間を増やす。②運動をする。③物より経験に費やす。④一日のうち様々なことをする。
幸福学（ウェルビーイング） 【衝撃の科学】現代人が不幸を感じる意外な理由2選
「なぜ現代人は発展しても幸せを感じにくいのか？」今回の記事は、生物学と化学の観点から幸福を科学的に解説します。進化の過程で培われた私たちの脳は、仲間とのつながりや運動で幸せを感じる仕組みを持っています。一方で、現代社会の孤独や物欲がその仕組みを乱す原因になることも。また、脳の化学的プロセスから見ると、セロトニンやドーパミンが幸福感に大きく関与していることが分かっています。それを知ると、幸福度を上げるための方法が見えてくるのです。
未分類 著書4冊の紹介
著書4冊の紹介です。主に「宇宙誕生から人間社会の発展」までを考察した「ビッグヒストリー」の本、そして、「社会と幸せ」についてアカデミックな観点から考察した「幸福学」の本に分けられます。世界について、そしてウェルビーイングについての話を通して、人生で最も大切なことは何かを伝えたいとの想いを込めて書きました。